為何現在職場新鮮人無法職場深耕？是自我能力不足，無法忍受壓力還是沒有建立自我價值的追尋？其實，超越自己，是追求「好還要更好」；成就他人，則是「無我與大我」表現。當職場生態形成一股善磁場的循環，才能創造工作的新價值。
文/高毓霠、楊沂璇、侯俊偉、邱琤惠
【 禪修篇 】
放下我執的超越 圓滿無我的成就
認識自己，然後超越自己是禪的精神；無我大愛的成就他人，則是禪的圓滿性。
每個人都希望自己能成功，生活更美滿，但是如果每個人都想著比別人更好，就會產生競爭。綜觀現今職場文化，社會新鮮人自我意識往往超出團體利益，無法深耕職場。
但是，「圓滿的成就，是在成就他人的同時，也是在超越成就自己」。以禪的角度來看，禪的智慧能讓我們在面對工作挑戰和競爭時，更能掌握進退之間得分寸，才能達到「超越自己，成就別人」的境界。
為何現代職場新鮮人的抗壓性低？台北富邦銀行企業金融總處企業金融部資資深協理林昆三分析，「應該是學校教育、家庭因素以及個人態度上出現的落差。」
他進一步表示，學校所教授的課業缺乏社會與職場實質的經驗，因此會造成踏入職場的新鮮人需要重新摸索。至於家庭因素，是因為現在人少子化的影響，父母往往給予孩子過多物質的滿足，卻忽略了精神上的教育，他認為父母應該以身作則，提供孩子面對職場應有因應變化的能力。此外，現在年輕人因富裕的生活方式，而缺乏自我建立踏入職場的心理準備，無法在事前先行培養應有工作態度，易造成一踏入職場，面對競爭力時就容易產生挫折，演變成抗壓性低。
林昆三認為，及早認識自己，找出自我的方向與目標，選擇與興趣相投的工作，才能在面對壓力時減少挫折感。他也依自身經驗提出建議，「除了為自己建設心理準備外，具備熱誠與積極的工作態度，快速融入了解職場文化生態都是需要努力的方向。」他提醒，不要害怕多做事，不懂得地方多發問，就能幫助自己找出自我的盲點，修整自我的步調，才是超越自我的第一步。
究竟該如何培訓員工充實能力，突破自我？林昆三分享了他實際訓練員工的方式。「由於是銀行業務之故，專業知識的培訓是很重要的一門功夫。」有別於過去進入職場時從出納、存款、會計…等基層做起的模式，林昆三指出，現在需要快速的上手業務，無法花很長的時間等待，因此強化員工專業知識的累積，就變得很重要。
「每個禮拜我會花1到1個半小時來為同仁上基本專業知識的訓練課程，包括現金管理、所有存款、放款，甚至法律或是催款等知識都在涉略範圍。」透過這樣的課程，幫助同仁累積自我的能力。
林昆三接著表示，「我們也會將這些課程歸檔製作成光碟片，然後發給同仁，裡面會詳細紀錄可諮詢的單位與對象，讓他們遇到問題可以馬上有地方查詢。」
此外，林昆三提出，幫助員工盡快融入工作環境的方式就是「母雞帶小雞」的帶人制度，每位新進同仁都會由一位資深員工來帶領，理解工作狀況，加速學習速度。「我也會花一兩個星期的時間與新進同仁用餐，了解他們的工作狀況，加以調整。」
遠華產經研究股份有限公司執行副理黃京雄表示，職場上最常會面對到的就是人際關係的互動，面對工作上帶來的衝突，「學會放下，讓自己不陷在情緒裡頭，才能沉澱智慧，以克服解決問題。」
黃京雄指出，在我們生活週遭，常可以見到許多對現實生活不滿的朋友，總是在抱怨，對工作、對上司、對人際關係，都充滿不平之氣。即使換了一份工作，也無法獲得改善。實際上，對主管、同事或朋友而言，他們其實不受歡迎，所以他們的生活充滿煩惱與困擾。
此時若能懷抱禪的智慧，學習禪修，就可以改變他們對於工作與生活的態度，黃京雄接著說：「因為禪可以幫助我們了解自己，了解自己的內心，進而明白自己的個性」，當一個人清楚自我的長處與短處，善用自我長處，彌補自己的短處，就是成功的法門，而了解別人，與是成功人生最需要的基礎。
對黃京雄來說，對一個主管而言，懂得了解別人就可以知人善任，運用下屬的才能，就是所謂的「以人就位」，唯有透過這樣的態度來對待員工，才能圓融彼此的成就。
如果凡事都以「我」為中心，以「我」為考量，大家都自私自利，那麼就會產生衝突與對立。黃京雄認為，這個「我執」的成見，就容易在處事上有偏見，不能關照整個局勢，也就比較沒有整體觀，無法面面俱到。「以身作則的方式來帶領同仁認知這個盲點，是身為主管的必備工作。」透過身教的力行，自然容易在公司內部形成一股風氣，大家都能捨棄小我的成見，以公司的整體大我為出發考量，自然可以讓整個工作環境更加圓融。
超越自己，以禪的角度來看，要學會如何超越自我的意識障礙。
「看得開、放得下，無得無失，自然就是超越了。」禪宗第八十五代宗師悟覺妙天禪師曾開示，禪修如何超越我們的知識，而不要有所偏差？就是當別人給我們意見時，或是當人提供意見給我們一個觀念或是資訊，從我們的感官輸入到意識時候，最重要的是要把持客觀，不要有過度主觀意識。
「如果有主觀意識存在，你所做出來的結論就會偏差，尤其當主管更需要特別留意這一點。」
然而，如何由知識層面跨越到智慧層次，更是「超越自己」的另一項功夫。「到達智慧就是到達真理，也就是禪的真理。」因為「知識」不具有圓滿性，所俱足的只有整個宇宙的局部，但是「智慧」卻包含了整個宇宙的真理，能夠超脫，進而達到圓滿。
所謂的超越自己與成就別人，黃京雄認為，這是一體兩面的事情，要如何給成就員工，首先一定要自己以身作則。黃京雄就表示，「在公司裡，我會帶頭起示範作用，鼓勵員工多嘗試。」
在公司裡，他就常常讓員工有自行發揮的空間，「透過給員工多一點的比現機會，員工會更盡力的在業務上努力」。同樣的，他認為身為主管的人，則要做到不把功勞佔為己有，讓員工知道，公司的成果是大家共同努力而來的。黃京雄認為，這樣的互動過程，不論是主管或是員工，都能在不斷的努力過程中強化了自己能力，並突破自我，彼此都能提升。
透過禪修，脫離意識界的侷限，這不僅是修身養性的功夫，也是尋求本有智慧的方法。妙天禪師表示，「當意識停止後，五官可以通達到智慧、到真理。五官成為了智慧的場所，當我們做決定、或是判斷時，都會有智慧，就表示五官已經有禪定的經驗。」
修身養性是基礎，禪修的過程要超越這個層次，找回自己本有的智慧，然後將這些智慧運用在日常生活、工作當中。
黃京雄就表示，當一個人具有禪的智慧，會考慮的不只是自己，會期望照顧到到更多人，「一個人的成就，可以『成就』很多人的成就；一個人的幸福，可以『成就』很多人的幸福。」
成就別人「是一種無我、大愛的觀念」，林昆三認為，不將焦點侷限在自我名利與升遷，而是將度眾與工作合而為一。「因為有了禪的智慧來處理問題，心量會跟著變寬，將功勞給予同仁，這就是對自我的一種超越，同時也成就了別人。」
「就像是足球賽是一個團隊合作的運動，不一定是射門的那位才是英雄，也許幫忙作球的隊友才是最大功臣。」林昆三肯切地說，身為主管就應該懷抱這樣的態度。以他自身為例，就是懂得這樣的道理，因此不論身處任何職位，都能勝任的遊刃有餘。
資料來源：禪天下
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