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服務於傳播公司的程小姐,5年來從沒有停止減肥過,她嘗試過各種減肥法,包括節食、服用含有安非他命成份的減肥藥等,雖然有成功過,但都只是暫時的,最後體重還是回復到原點。最糟的是,搞到後來在吸氣時腰部都會酸痛,痛苦不已。直到去年她嘗試了「雞尾酒減肥法」,體重在3個月內從57公斤減到43公斤,現在則維持在45公斤。雞尾酒減肥法是她認為最輕鬆的減肥法,瘦下來的她,人變得更加健康自信,連腰酸的毛病也不見了。

雞尾酒減肥法可不是用喝雞尾酒減肥,這是利用藥物、運動、飲食「三合一」來達到減肥的目的。這套方法專為國人的體型、飲食習慣所量身訂做的透殊療法。對於隨便吃都會胖的人,即使瘦下來很快又復胖,及怎麼減就是瘦不下來的胖哥胖妹效果更是顯著。

雞尾酒療法經過三千多人使用後,因為成效明顯,一推出即造成熱潮。忠孝醫院減肥門診的劉伯恩醫師表示,約有93%的肥胖者在接受治療的一週後,自覺身材明顯改善,一個月大約可以減掉4-5公斤,符合了胖肥者「求瘦心切」的心態,加上一年內復胖率只有千分之0.1,給了減肥者很大的信心,所以能廣受歡迎。

患者求診時,醫師會針對個人肥胖原因使用不同的藥物,以對抗米食、麵食所造成肥胖,並抽血驗尿監測生理變化。患者起床時、晚餐後、睡前要記錄體重變化及三餐飲食內容,一週後複診時再檢討,以控制熱量的攝取。

運動方面,劉伯恩提醒減肥者採多樣化方式,最好每一週換不同的運動,再互相輪替,切勿週而復始的持續同一種運動,才不會產生運動抗耐性,愈運動愈肥。要注意的是運動完一小時內不要吃東西。另外,下半身胖肥者不適宜以慢跑減肥,較適合仰臥起坐,上本身肥胖者則可選擇跑步等有氧運動。

有嚴重心臟病、肝功能問題者比較不適宜使用雞尾酒療法,而有一般內科疾病者,醫生會同時開藥診治。由於藥物是在飯前使用,因此有胃腸功能不良的人應格外小心。雞尾酒療法一天費用約150元,一個月下來約四千多元。一般而言,減肥的復胖率須五年左右作為評估,此療法由於推出時間不久,其成效仍有待時間的觀察。
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